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De compras en centro comercial grande

Cuatro entornos 360º desde los pisos superiores del Centro Comercial que muestran distintas situaciones que suceden dentro. Con estos entornos el paciente podrá mover la cabeza para mirar en distintas direcciones, y experimentar así un mayor sentido de presencia que con los entornos tradicionales. 

• “En la zona central del primer piso” Situado en el primer piso en medio de todas las tiendas se puede observar la multitud de gente paseando y comprando. 

• “Primer piso, delante de la maquinaria” Otro punto de vista entre las tiendas del primer piso.

• “Primer piso, delante de la ropa” Otro punto de vista entre las tiendas del primer piso. 

• “En las mesas del segundo piso” En este entorno el paciente, además de ver la gente que pasea por el Centro Comercial, puede ver también los edificios de la ciudad a lo lejos y gente en las mesas de los restaurantes comiendo.

Duración: 7min 04s

De compras en centro comercial pequeño

Cuatro entornos 360º que proponen al paciente hacer todo el recorrido de salir del metro hasta entrar al Centro Comercial pudiendo observar toda la gente que entra y sale de este aparte del tráfico que hay y finalmente poder subir al primer piso. 

• “Salida del metro” El paciente está en la planta baja del centro al lado de unas escaleras dónde puede observar la multitud de gente paseando y comprando pero con cierta distancia.

• “Calle lejos de la entrada” En este caso el paciente se encuentra en la calle fuera de un centro comercial a unos 30m de él, por lo que podrá ver toda la gente que entra y que pasea por la zona, además del tráfico de la ciudad. 

• “En la entrada del centro comercial” Este entorno muestra desde una perspectiva en 360º el interior de un centro comercial justo al lado de la entrada. El paciente podrá ver distintas personas paseando y realizando compras, ya que el sitio va a estar bastante concurrido.

• “En la zona central del primer piso” Situado en el primer piso en medio de todas las tiendas se puede observar a la gente paseando y comprando.

Duración: 6min 32s

De camino a las compras

Varios entornos 360º que muestran el camino hacia un Centro Comercial, desde la salida del metro, como se va acercando al centro y finalmente en la entrada ya desde dentro:

• “Salida del metro” Este entorno muestra la salida de una parada de metro. Se pueden diferenciar dos momentos principales: cuando entra y sale mucha gente de la parada de metro (porque ha llegado un tren) y otro en que no hay mucha fluidez de gente ya que solo aparecen personas que van entrando.

• “Calle lejos de la entrada” En este caso el paciente se encuentra en la calle fuera de un Centro Comercial a unos 30m de él, por lo que podrá ver toda la gente que entra y que pasea por la zona, además del tráfico de la ciudad.

• “Calle cerca de la entrada” En este caso el paciente se encuentra en la calle también pero esta vez mucho más cerca de la entrada del Centro Comercial.

• “En la entrada del Centro Comercial” Este entorno muestra desde una perspectiva en 360º el interior de un Centro Comercial justo al lado de la entrada. El paciente podrá ver distintas personas paseando y realizando compras, ya que el sitio va a estar bastante concurrido.

Además, el terapeuta profesional de la salud puede controlar la exposición a las sensaciones interoceptivas ansiogénicas.

• Volumen del corazón
• Ritmo cardiaco
• Volumen de respiración
• frecuencia respiratoria

Por otro lado, existe la posibilidad de practicar un ejercicio de relajación para reducir la ansiedad del paciente y enseñarle a utilizar estas técnicas y cómo aplicarlas en la vida real.

Duración: 8min 09s

Saliendo de casa

El paciente se encuentra en la entrada de un piso, y se pueden ver varias puertas y las escaleras.

• “Rellano“ Aparece un chico bajando las escaleras y después se espera a que llegue el ascensor para subirse a él.

• “Chico entra al ascensor“ El chico sube en el ascensor y se va mientras se escucha la voz de una chica que va hablando al paciente.

• “Chica se despide“ Aparece detrás de una puerta la chica que se estaba escuchando, se despide del paciente y cierra la puerta.

Además, el profesional sanitario puede controlar la exposición a sensaciones interoceptivas ansiogénicas.

• Volumen del corazón
• Ritmo cardiaco
• Volumen de respiración
• frecuencia respiratoria

Por otro lado, existe la posibilidad de practicar un ejercicio de relajación para reducir la ansiedad del paciente y enseñarle a utilizar estas técnicas y cómo aplicarlas en la vida real.

Duración: 1min 38s

Ascensor de compras

Dos entornos 360º que muestran un trayecto en ascensor y una escena en que varias personas esperan a que un ascensor llegue para subirse a él. 

• “Esperando delante de la puerta del ascensor” Este entorno muestra unas cuantas personas que están esperando a que llegue el ascensor de un mercado bastante concurrido. A lo largo del entorno se puede ver como varias personas pasan por delante del paciente y siguen con su paseo.

• “En medio de la planta baja” En este caso, el paciente se encuentra dentro del ascensor junto a 4 personas más. A lo largo del entorno se puede ver como el ascensor se para en distintos pisos.

Duración: 1min 57s