De camino a las compras
Varios entornos 360º que muestran el camino hacia un Centro Comercial, desde la salida del metro, como se va acercando al centro y finalmente en la entrada ya desde dentro:
- “Salida del metro” Este entorno muestra la salida de una parada de metro. Se pueden diferenciar dos momentos principales: cuando entra y sale mucha gente de la parada de metro (porque ha llegado un tren) y otro en que no hay mucha fluidez de gente ya que solo aparecen personas que van entrando.
- “Calle lejos de la entrada” En este caso el paciente se encuentra en la calle fuera de un Centro Comercial a unos 30m de él, por lo que podrá ver toda la gente que entra y que pasea por la zona, además del tráfico de la ciudad.
- “Calle cerca de la entrada” En este caso el paciente se encuentra en la calle también pero esta vez mucho más cerca de la entrada del Centro Comercial.
- “En la entrada del Centro Comercial” Este entorno muestra desde una perspectiva en 360º el interior de un Centro Comercial justo al lado de la entrada. El paciente podrá ver distintas personas paseando y realizando compras, ya que el sitio va a estar bastante concurrido.
Además, el terapeuta profesional de la salud puede controlar la exposición a las sensaciones interoceptivas ansiogénicas.
- Volumen del corazón
- Ritmo cardiaco
- Volumen de respiración
- frecuencia respiratoria
Por otro lado, existe la posibilidad de practicar un ejercicio de relajación para reducir la ansiedad del paciente y enseñarle a utilizar estas técnicas y cómo aplicarlas en la vida real.
Duración: 8min 09s