Recomendaciones de uso
Es importante acompañar la exposición con comentarios, preguntas o indicaciones para que el paciente se ponga más en situación y experimente la exposición de manera más realista.
Algunas sugerencias para los entornos de conducción:
- Estás conduciendo por una carretera y todavía queda una hora de trayecto.
- Todavía quedan dos horas hasta nuestro destino y son las 8 de la tarde. Ya está anocheciendo…
- Ahora la carretera empieza un tramo de curvas y está en bajada. ¿Sientes miedo? ¿De qué?
- Estás a punto de coger el coche para ir al trabajo y hace un día como el de hoy (mucha lluvia).
- Hoy vamos a coger el coche por la ciudad. Ya sabes que en las ciudades el volumen de coches es muy alto. Además, hoy lo vamos a coger en hora punta. Por cierto, no tienes batería en el móvil, así que no puedes llamar a nadie para tranquilizarte ni antes ni durante el trayecto.
- Piensa que vas solo en el coche. Hoy vamos a hacer un recorrido de 4 minutos/10 minutos/30 minutos…
- Imagínate que estás conduciendo y que alguien te está grabando por si hay que sacarte puntos.
- Estamos conduciendo por una carretera en la que van muchos camiones. Sí, y ya sabes que los camiones a veces se adelantan entre ellos…
- En este tramo debes ir a 100km/h porque si vas más lento entorpecerá el tránsito.
- Ahora vamos a entrar en un túnel. ¿Cuánto crees que va durar?¿Qué sientes cuando ves que dura más de lo que esperabas?
- Si el coche que tienes delante se despistara y se fuera a la cuneta ¿crees que tendrías tiempo de reaccionar?