Ansiedad
y realidad virtual
¿QUÉ ES LA PSICOEDUCACIÓN?
En las últimas décadas, la psicoeducación ha surgido como un modo útil y efectivo de psicoterapia para personas con problemas de salud mental. Los datos indican que es una estrategia útil tanto en entornos clínicos como comunitarios.
La psicoeducación combina los elementos de la terapia cognitivo-conductual, la terapia grupal y la educación. El objetivo básico es proporcionar al paciente y a sus familias conocimientos sobre las diversas facetas de la enfermedad y su tratamiento para que puedan trabajar junto con profesionales de la salud mental para un mejor resultado general.
Barker, en el Diccionario de Trabajo Social, definió la psicoeducación como el “proceso de enseñar a los clientes con trastornos mentales y a sus familiares aspectos relacionados con la naturaleza de la alteración, incluida su etiología, progresión, consecuencias, pronóstico, tratamiento y alternativas”.
OBJETIVOS GENERALES DE PSICOEDUCACIÓN
- Asegurar el conocimiento básico y la competencia de los pacientes y sus familiares sobre el trastorno.
- Proporcionar información sobre la enfermedad.
- Promover la prevención de recaídas.
- Participar en la gestión y prevención de crisis.
Adaptado de: Sarkhel, S., Singh, O. y Arora, M. (2020). Pautas de práctica clínica para la psicoeducación en los trastornos psiquiátricos Principios generales de la psicoeducación. Indian Journal of Psychiatry, 62 (8), 319. https://doi.org/10.4103/psychiatry.IndianJPsychiatry_780_19
ANSIEDAD
La ansiedad ocasional es una parte esperada de la vida. Puede sentirse ansioso cuando enfrenta un problema en el trabajo, antes de hacerse un examen o antes de tomar una decisión importante. Pero los trastornos de ansiedad implican algo más que miedo o preocupación temporal. Para una persona con un trastorno de ansiedad, la ansiedad no desaparece y puede empeorar con el tiempo. Los síntomas pueden interferir con las actividades diarias, como el desempeño laboral, el trabajo escolar y las relaciones.
Los entornos psicoeducativos de Psious te ayudarán a comprender los conceptos básicos de la ansiedad y cómo manejarla.
Fuente: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml